如何将 iPhone 联系人备份到 Mac

布莱恩·杰伊 10/07/2017

意见

得益于智能手机的发展，人们再也不用费力记住手机号码了。来电时，只需轻点几下，就能将号码保存到通讯录中。这固然方便，但也带来了一些麻烦。例如，iPhone 用户经常会发现，iOS 更新或误点操作后，通讯录就会丢失。

丢失联系人是一个令人烦恼的问题，因为很少有 iPhone 用户会记住号码。因此，在丢失联系人之前将 iPhone 联系人备份到 Mac 电脑是一个非常明智的选择。说到备份 iPhone 联系人，Windows 用户会发现这很容易做到。那么 Mac 用户呢？事实上，iPhone 用户可以通过三种简单的方法将联系人从 iPhone 传输到 Mac 电脑，以下指南将详细介绍。

方法 1. Mac 联系人应用程序
方法 2.iPhone 传输软件
方法3.iPhone数据恢复软件

方法 1. Mac 联系人应用程序

人们能够 将联系人从iPhone转移到Mac 电脑上已安装 Mac 通讯录应用。以下指南将指导您如何操作：

启动 iTunes，然后转到“iTunes > 偏好设置 > 设备”，并选中“防止 iPod、iPhone 和 iPad 自动同步”。
将 iPhone 通过 USB 接口插入电脑，iTunes 将会启动。如果没有启动，您需要在电脑上手动启动它。
iTunes 将识别您的 iPhone，并在右上角显示 iPhone 图标。
点击 iPhone 图标，在摘要面板中选择“信息”。选择“联系人”，然后选择“从 Mac 联系人同步联系人”。
单击右下角的“应用”，iTunes 将开始将您的 iPhone 联系人同步到 Mac 电脑。同步完成后，您将在 Mac 的“通讯录”应用中看到这些联系人。

大多数iPhone用户都熟悉iTunes，因此对iTunes的同步功能也应该很熟悉。iTunes在同步过程中会删除未购买的项目，这一点iPhone用户需要注意。

方法 2.iPhone 传输软件

我想介绍一下 Leawo iTransfer Mac 如果您不知道如何将联系人从 iPhone 传输到 Mac 电脑，这款软件可用于在 iOS 设备、iTunes 和 Mac 电脑之间传输文件，并帮助用户摆脱 iTunes 的同步功能。以下指南将向您展示 如何将 iPhone 联系人备份到 Mac。您可以免费下载该软件进行试用，请注意试用版的传输次数有限。

提示： Leawo iTransfer 仅适用于安装在您电脑上的 iTunes。

1。运行 Leawo iTransfer 然后用USB线将iPhone连接到电脑。软件会自动检测iPhone的资料库，并在左侧边栏显示。

2. 在侧边栏中选择“联系人”库，联系人将显示在窗口右侧。勾选联系人，然后点击窗口顶部的“导出”按钮，并选择要保存在计算机上的文件类型。然后会弹出一个窗口，您需要为导出的文件命名，软件才会开始备份联系人。

传输完成后，您将在目标文件夹中获得联系人。联系人将保存在 vCard 文件中，iPhone 用户可以使用 Leawo iTransfer 对于Mac。

方法3.iPhone数据恢复软件

互联网上可以找到许多 iPhone 数据恢复程序。 Leawo 适用于Mac的iOS数据恢复 被认为是其中最好的之一。该软件用于从 iOS 设备和 iTunes 备份中恢复已删除的文件。它还帮助用户将重要文件备份到 Windows/Mac 计算机。以下教程将向您展示 如何将 iPhone 联系人备份到 Mac 电脑。您可以免费下载该软件进行试用，但试用版将停止在预览窗口。

1。运行 Leawo 在电脑上安装 iOS Data Recovery for Mac，您将在主界面看到两种恢复模式。一种是“从 iOS 设备恢复”，另一种是“从 iTunes 备份恢复”。选择前一种模式，然后使用 USB 数据线将 iPhone 连接到电脑。该软件将识别并分析您的 iPhone。