当您将 iOS 设备同步到 iTunes 时,它会自动为 iOS 设备生成备份,包括照片、视频、联系人、笔记、日历、短信等。您可以从 iTunes 备份中恢复 iPhone/iPad/iPod。但是,在使用 iTunes 创建备份后,您不知道 iTunes 备份文件位于何处,也不知道如何在计算机上查看和提取 iTunes 备份文件。本文旨在向您展示如何在 Mac 或 PC 上查看 iTunes 备份文件以及如何从 iTunes 备份中提取文件。
第 1 部分。如何在计算机上查找 iTunes 备份文件
1. 计算机上 iTunes 备份文件的位置
在Mac上 可以通过在聚光灯下输入 ~/Library/Application Support/MobileSync/Backup/ 来找到 iTunes 备份。
对于Windows XP: 转到 Documents and Settings\(用户名)\Application Data\Apple Computer\MobileSync\Backup\ 您将找到您的备份。
在 Vista、7、8 和 10 上: 转到 \Users\(用户名) \AppData\Roaming\Apple Computer\MobileSync\Backup\。
注:
1. Application Data/AppData 是 Windows 中的隐藏文件夹。因此,您必须在 Windows 中打开“显示隐藏文件和文件夹”选项才能看到该文件夹。
2. “~” 代表 Mac OS 的主目录。如果您在主文件夹中没有看到 Library,请按住 Option 并单击“前往”菜单。
2. 如何在 Mac/PC 上查找 iTunes 备份文件
在Mac上
1. 打开 iTunes。点击菜单栏中的 iTunes,然后选择“偏好设置”。
2. 单击设备。
3. 按住 Control 键并单击所需的备份,然后选择在 Finder 中显示。
对于 Windows 7、8 或 10:
1. 找到搜索栏:
2. 在搜索栏中,输入 %appdata%。
3. 按“Return”。
4. 双击这些文件夹:Apple Computer > MobileSync > Backup。
对于Windows XP:
要快速访问“应用程序数据”文件夹:
1. 单击“开始”,然后选择“运行”。
2. 在搜索栏中输入:%appdata%。
3. 单击“确定”。然后双击以下文件夹:Apple Computer > MobileSync > Backup。
第 2 部分。 如何在 Mac/PC 上查看 iTunes 备份文件
一般来说,即使你在电脑上找到了备份文件,你仍然可能会发现由于格式兼容问题而无法查看文件。因此,你可以利用第三方 iOS数据恢复软件 直接在 Mac/PC 上查看 iTunes 备份文件。该软件使用户能够轻松查看和导出 iCloud 备份中的重要文件。以下指南将向您展示如何使用该软件在 Mac/PC 上查看 iTunes 备份文件。
1.如何在 Mac 上查看 iTunes 备份文件

选择从iTunes备份中恢复
运行 Leawo 在 MacBook 上安装 iOS Data Recovery for Mac 后,主界面上将显示三种恢复模式:“从 iOS 设备恢复”、“从 iTunes 备份恢复”和“从 iCloud 备份恢复”。单击“从 iTunes 备份恢复”,然后窗口中将显示 iTunes 中的备份。选择一个备份并单击右下角的“扫描”,然后软件将扫描备份并在左侧边栏中显示文件。

在 Mac 上预览和提取 iTunes 备份文件
勾选一个类别,该类别中的文件将显示在窗口的右侧。选择要提取的文件,然后单击“恢复”。在弹出的对话框中单击“打开”,选择计算机上的目标文件夹。然后单击“开始”开始从 iCloud 备份导出数据。
2. 如何在 PC 上查看 iTunes 备份文件
如果您是 Windows 用户,您还可以使用以下方式在 PC 上查看和提取 iTunes 备份文件 Leawo iOS 数据恢复。以下指南将向您展示如何执行此操作。

在 PC 上预览和提取 iTunes 备份文件
软件扫描完 iTunes 备份后,您可以预览并选择所需的数据。然后单击“恢复”按钮。在弹出的对话框中单击“打开”按钮,选择计算机上的目标文件夹。然后单击“开始”按钮开始提取 iTunes 备份文件。
有关如何查看 iTunes 备份文件的视频教程
https://youtu.be/cbcmg_GTJW4


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