如何修复 iPhone/iPad 从 iCloud 备份恢复卡住的问题

瓦伦 08/07/2025

iOS的数据恢复

意见

“iPhone 卡在‘正在恢复媒体’ - 我正尝试将 11.0.1 Plus 更新到 iOS 8，手机显示它将在从 iCloud 恢复备份后安装更新。它显示它卡在了‘正在恢复媒体’步骤。我已经使用手机一周了，没有发现任何丢失，但我不想停止恢复，然后才发现我丢失了视频或其他东西。我也不喜欢我的手机一周都没有备份。” 由 LPodyssey07 在 Apple 社区上提问。

许多 Apple 用户倾向于将 iPhone 和 iPad 上的数据和文件备份到 iCloud，并从 iCloud 备份中恢复数据。通过在 iPhone 或 iPad 上单击几下，您可以轻松地将 iPhone/iPad 数据和文件备份到 iCloud。但是，当他们尝试从 iCloud 备份恢复 iPhone/iPad 时，偶尔会遇到 iCloud 恢复卡住的问题。他们的设备继续显示“从 iCloud 备份恢复”，但从不工作。现在，在本指南中，我们想向您展示解决 iPhone/iPad 从 iCloud 备份恢复卡住问题的可能解决方案。

第 1 部分：iPhone/iPad 从 iCloud 备份恢复卡住的可能原因

在大多数情况下，iCloud 备份可以完美恢复，不会出现问题。但偶尔会出现问题，您的 iPhone 或 iPad 无法从 iCloud 备份中正确/完整地恢复。为什么会出现从 iCloud 备份恢复 iPhone/iPad 卡住的问题？导致此问题的原因是什么？

首先让我们来了解一下 iPhone/iPad 从 iCloud 备份恢复时卡住的可能原因：
1. iCloud 系统错误：如果 Apple 服务器端出现错误，则可能会阻塞备份过程。这其实没关系，因为在 Apple 修复此错误之前您无能为力。您只需等待几分钟（有时大约一个小时）再尝试即可。
2. 网络连接错误：从 iCloud 备份恢复 iPhone/iPad 需要顺畅的网络连接，无论是 WiFi 还是有线连接。因此，请确保您的 iPhone 或 iPad 已正确连接到互联网。
3. 不完整的 iCloud 备份：从之前由于互联网连接不稳定或中断、备份期间中断等错误而导致的不完整的 iCloud 备份中恢复 iPhone/iPad。
4. 存储空间不足：由于 iPhone/iPad 存储空间不足，从 iCloud 备份恢复 iPhone/iPad 可能会卡住。您可能需要在从 iCloud 备份恢复之前清理您的 iPhone 或 iPad。
还有其他原因导致从 iCloud 备份恢复 iPhone/iPad 时卡住的问题。无论原因是什么，现在您只需要知道此问题的解决方案。以下内容将向您展示如何解决从 iCloud 备份恢复 iPhone/iPad 时卡住的问题。

第 2 部分：直接修复 iPhone/iPad 从 iCloud 备份恢复卡住的问题

正常的 iCloud 恢复需要一两个小时，具体取决于内容，如果连接速度较慢且 iPhone 容量已满，则可能需要长达一天的时间。但如果恢复时间过长，则需要手动停止 iCloud 恢复。停止 iCloud 恢复后，如果需要，您甚至可以将 iPhone 恢复出厂设置，然后从 iCloud 恢复，重新开始该过程。
以下是如何在不到一分钟的时间内停止 iCloud 恢复的方法。此方法适用于 iPhone、iPad 和 iOS 7 至 iOS 11。

您不需要电脑即可执行此操作。将 iPhone 或 iPad 连接到互联网后，您可以轻松停止 iCloud 恢复。以下是在 iPhone 或 iPad 上停止 iCloud 恢复的简单步骤：
1. 前往 iPhone 或 iPad 上的“设置”。
2. 单击您的姓名，然后转到“iCloud”设置。
3. 在此屏幕上，打开“iCloud 备份”选项。
4.在接下来的“备份”界面，点击“停止恢复iPhone”选项。
5. 系统会弹出一个窗口询问您是否要停止恢复，并发出警告。点击“停止”。
此后，您将成功修复从 iCloud 备份恢复 iPhone/iPad 卡住的问题，并且不再看到有关正在进行 iCloud 恢复的警告。然后您可以正常使用手机。此过程的缺点是您无法通过检查表或错误消息判断未恢复的内容。而且这只会停止恢复，下次当您尝试从 iCloud 备份恢复 iPhone 或 iPad 时，您可能会遇到同样的情况。

第 3 部分：修复使用 iCloud 备份恢复 iPhone/iPad 时卡住的问题 Leawo iOS的数据恢复

直接从 iCloud 备份恢复 iPhone 或 iPad 非常简单、简单且方便。但是，如果发生从 iCloud 备份恢复 iPhone/iPad 卡住的问题，还有其他方法可以从 iCloud 备份恢复 iPhone/iPad 吗？当然可以。你可以试试 Leawo iOS的数据恢复 .

作为一款专业的一体化 iOS 数据恢复软件程序， Leawo iOS 数据恢复可以执行 iPhone 数据恢复、iPad 数据恢复和 iPod 数据恢复 从 iOS 设备恢复数据和文件 （iPhone、iPad 和 iPod）、iTunes 备份和 iCloud 备份。它可以扫描您的 iOS 设备或备份，然后列出最多 14 种类型的数据和文件供您预览、选择和恢复，如笔记、照片、视频、音乐、提醒、通话记录、书签、联系人等。如果您的 iPhone 在从 iCloud 备份恢复时卡住了，您可以使用 Leawo iOS 数据恢复直接从 iCloud 备份恢复数据和文件，以修复从 iCloud 备份恢复 iPhone/iPad 卡住的问题。

以下步骤将向您展示如何使用 Leawo iOS 数据恢复。您需要首先通过以下链接在您的计算机上下载并安装此 iOS 数据恢复工具。
步骤1.选择从 iCloud 备份恢复

开始 Leawo iOS 数据恢复。要从 iCloud 备份恢复数据，首先单击主界面上的“从 iCloud 备份恢复”选项卡。
第 2 步：登录 iCloud

在下一页上，使用您在 iPhone 或 iPad 设备上登录的 Apple ID 登录 iCloud。
步骤3：下载iCloud备份

Leawo 然后，iOS 数据恢复会列出您 Apple 帐户中所有可用的 iCloud 备份。选择正确的备份，然后单击右下角的黄色“下载”按钮。
步骤 4：选择文件

然后，下载 iCloud 备份后， Leawo iOS 数据恢复将按不同类别向您显示此 iCloud 备份中存储的所有数据和文件。您现在可以预览并选择要恢复的数据和文件。如果您要恢复已删除的项目，可以选中“仅显示已删除的项目”以节省时间。选择文件后，单击右下角的黄色“恢复”按钮。
步骤 5：从 iCloud Backup 恢复数据和文件

在“恢复文件”按钮上，在“保存到”框中设置输出文件夹，然后单击“开始”按钮开始从 iCloud 备份中恢复数据和文件。恢复将很快完成。

第 4 部分：修复通过 iTunes 从 iCloud 备份恢复 iPhone/iPad 时卡住的问题

如果您已将 iPhone 或 iPad 备份到 iTunes，您也​​可以通过 iTunes 修复 iPhone/iPad 从 iCloud 备份恢复时卡住的问题。iTunes 可帮助您完全免费地通过简单的点击备份和恢复 iOS 设备（iPhone、iPad 和 iPod）。您唯一需要注意的是 iOS 设备的存储。以下步骤将向您展示如何通过从 iTunes 备份恢复 iPhone/iPad 来解决 iPhone/iPad 从 iCloud 备份恢复时卡住的问题。
1. 确保您之前已将 iOS 设备备份到 iTunes，iTunes 是最新的，并且您的 iPhone 或 iPad 已连接到电脑。同时，前往“设置”>“[您的姓名]”>“iCloud”，点击“查找我的 iPhone”，然后将其关闭。
2. 在 Mac 或 PC 上打开 iTunes。
3. 如果要求您授权，请信任计算机。
4. 当您的 iOS 设备（iPhone、iPad 或 iPod）的图标出现在 iTunes 中时，单击它。
5. 在摘要面板中，单击恢复 [设备]。

6. 再次点击弹出窗口中的“恢复”按钮，确认恢复 iPhone。然后 iTunes 会清除您的设备并安装最新的 iOS 或 iPod 软件。
7. 设备恢复出厂设置后，会重新启动。现在您可以将其设置为新设备。
现在您已成功使用 iTunes 恢复 iPhone 或 iPad。您需要知道，通过从 iTunes 备份恢复，您的 iOS 设备（iPhone、iPad 和 iPod）将重置为出厂设置。这意味着恢复后所有数据和文件都将被删除。您最好 备份你的iPhone 或 iPad，然后再进行此恢复。